Pergelangan tangan terkilir terjadi ketika ligamen yang menghubungkan tulang mengalami cedera. Cedera ini adalah salah satu cedera tangan yang umum dan dapat menyebabkan rasa sakit yang cukup mengganggu. Namun, banyak kasus pergelangan tangan terkilir dapat ditangani dengan perawatan sederhana di rumah. Tangan adalah bagian tubuh yang sangat vital dalam aktivitas sehari-hari. Karena sering digunakan, tangan…
Category: Health
5 Cara Efektif Membasmi Serangga Pembawa Penyakit
Membasmi serangga seringkali menjadi tantangan tersendiri. Tidak jarang, serangga yang sudah dibasmi kembali muncul dan mengganggu kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara yang tepat dalam membasmi serangga agar kesehatan Anda dan keluarga tetap terjaga. Beberapa serangga seperti kecoa, nyamuk, semut, dan kutu kasur sering kali menjadi masalah utama di rumah karena sulit dibasmi….
Kenali Vaksin yang Diperbolehkan dan Dilarang Saat Hamil
Mengetahui vaksin yang aman dan tidak aman digunakan selama kehamilan sangatlah penting. Hal ini bertujuan untuk melindungi ibu hamil dan janinnya dari infeksi tertentu serta mencegah efek samping yang mungkin timbul akibat vaksinasi yang tidak tepat. Pemberian vaksin selama kehamilan bertujuan untuk merangsang pembentukan antibodi dalam tubuh ibu. Antibodi ini kemudian akan ditransfer ke bayi…
Obat Tetes Mata Buatan untuk Mata Kering
Obat tetes mata buatan adalah solusi yang umum digunakan untuk mengatasi mata kering. Jenis obat ini mudah ditemukan di pasaran, tetapi penting untuk memahami jenis dan cara penggunaannya agar hasilnya efektif. Obat tetes mata buatan biasanya mengandung bahan seperti carmellose, gliserin, povidone, atau hidroksi propil metilselulosa (hypromellose). Zat-zat ini berfungsi meningkatkan kelembapan di permukaan mata,…
Sebelum Melakukan Radioterapi, Ketahui Dahulu Hal Ini
Radioterapi, atau terapi radiasi, adalah prosedur medis yang digunakan untuk mengobati kanker. Tujuan dari radioterapi adalah untuk membunuh sel-sel kanker, menghentikan pertumbuhan dan penyebarannya, serta mencegah kambuhnya kanker. Radioterapi dapat dilakukan melalui paparan sinar-X, penanaman implan di dalam tubuh, atau melalui obat oral dan suntikan. Untuk hasil yang optimal, radioterapi sering dikombinasikan dengan kemoterapi dan…
Bintik Demam Berdarah: Tanda-tanda dan Cara Menanganinya
Bintik demam berdarah memiliki karakteristik yang berbeda dibandingkan bintik yang muncul akibat gigitan nyamuk atau kondisi medis lainnya. Perbedaan ini dapat dilihat dari waktu kemunculan, tekstur bintik, serta gejala yang menyertainya. Bintik demam berdarah dapat diatasi dengan beberapa cara. Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah infeksi virus yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini…
Mengenali Gejala Dehidrasi pada Anak dan Cara Mengatasinya
Gejala dehidrasi pada anak sangat penting untuk diketahui oleh setiap orang tua, karena sering kali tidak disadari dan anak belum dapat mengungkapkan dengan jelas apa yang dirasakannya. Kondisi ini bisa menjadi berbahaya jika tidak segera ditangani. Dehidrasi atau kekurangan cairan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari cuaca, aktivitas fisik, hingga penyakit tertentu. Meski bisa…
10 Buah Super Foods Untuk Diet
Buah yang baik untuk diet umumnya rendah kalori dan tinggi serat, sehingga membuat perut kenyang lebih lama dan menahan keinginanmu untuk ngemil makanan tidak sehat. Tidak hanya itu, buah-buahan ini juga mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin dan mineral. Ada banyak pilihan buah yang bagus untuk diet, mulai dari apel, alpukat, pisang, hingga nanas. Selain…
5 Manfaat Serat untuk Kesehatan Tubuh Anda dan Keluarga
Ada banyak manfaat serat untuk kesehatan, mulai dari mencegah konstipasi hingga mengurangi risiko diabetes. Nutrisi ini bisa ditemukan dalam berbagai makanan nabati seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, oatmeal, dan sereal. Serat adalah jenis karbohidrat kompleks yang tidak dapat dipecah menjadi molekul gula oleh tubuh. Untuk mendapatkan manfaat optimal dari serat, disarankan untuk mengonsumsi setidaknya 25-35…
Manfaat Buah untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
Manfaat buah untuk kesehatan tubuh sangat beragam. Selain untuk menjaga kesehatan organ, kandungan nutrisi pada buah juga bermanfaat untuk melindungi tubuh dari penyakit bahkan membantu proses penyembuhan penyakit. Umumnya, semua buah mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Nutrisi-nutrisi ini membuat manfaat buah untuk kesehatan tidak diragukan lagi dan sangat disayangkan jika dilewatkan. Tidak heran jika…